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姿態(tài)會影響全身骨骼的位置明顯,長期錯誤姿勢會讓身上的肉分布不均安全鏈,自然就會出現(xiàn)局部肥胖!下面小編就來教你正確的站姿和坐姿,幫你矯正姿態(tài)創新為先,與小腹真正做到、肥臀告別!
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