元旦假期三天一晃過去了完善好，三天的各種聚餐、約會(huì)、狂歡……是不是已經(jīng)吃得你腰圍又漲了一圈?別忘了增產，你那一身肥肉到了春夏可就遮不住啦!趁現(xiàn)在趕緊想辦法把三天吃進(jìn)去的脂肪消除掉吧進一步提升。下面就學(xué)學(xué)怎么促進(jìn)消化的發生、排油消脂發展機遇，hold住好身材!
