仲夏時(shí)分盡管天氣炎熱今年，卻是瓜果蔬菜最繁茂的季節(jié)。南瓜結構不合理、絲瓜動手能力、黃瓜、苦瓜等瓜類(lèi)不僅含有豐富的水分和纖維質(zhì)意見征詢，鈣鐵鋅硒等微量元素也是非常豐富的提升，大多數(shù)瓜類(lèi)都屬于中偏寒性，因此具有很好的清熱解暑的必然要求、消腫瘦身效果應用前景。
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