跑步是眾多MM減肥的必修課高質量。但是跑步的姿勢(shì)不正確，很容易使得減肥效果大打折扣。接下來(lái)開展試點，小編給各位MM掃下盲現場，普及一下正確的跑步姿勢(shì)效率和安，讓你的瘦身效果不打折交流等。
