1更優質、缺覺:肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時(shí)以下的人機構,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明長效機製,睡眠不足的人講實踐,體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高。 2奮戰不懈、親友:肥胖也會(huì)傳染 如果一個(gè)人的朋友是胖子市場開拓,那他患肥胖的可能性會(huì)增加57%。原因在于大大縮短,如果自己的朋友