在秋冬季節(jié),室外活動減少了的必然要求，太陽也少曬到,身體的一些機(jī)能就開始偷懶高品質，脂肪開始堆積。多曬太陽可以喚醒身體高質量，讓那些罷工的地方運動起來,這才是健康的減肥方案 充分發揮。
