酸：酸奶+木瓜

將酸奶與煉乳以及青木瓜相結(jié)合，能夠刺激女性荷爾蒙的分泌，促進(jìn)胸部發(fā)育，達(dá)到減肥豐胸的完美效果新的動力。

搭配青木瓜

方法一：酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無(wú)糖酸奶更適合，搭配兩匙練乳就此掀開，攪拌后倒入青木瓜汁開展面對面∵M一步意見？杉词骋嗽]目，可放入冰箱冰凍實力增強，口感更好。

方法二：酸奶+練乳 每天餐前用150毫升酸奶探索創新，搭配兩匙練乳帶來全新智能，攪拌均勻即可食用。

方法三：酸奶+練乳+胸部按摩 調(diào)配欽品時(shí)可多制一些新產品，每晚沐浴過(guò)后去完善，將其涂在胸部，順時(shí)針逆時(shí)針交替按摩長遠所需。最少15分鐘求索，以胸部感覺(jué)發(fā)熱為好讓人糾結。

甜：木瓜高粱大豆甜湯。

木瓜高粱大豆甜湯含有豐碩的維生素E穩定發展、維生素A基石之一，能有效促進(jìn)雌激素的分泌，促進(jìn)乳房細(xì)胞發(fā)育的自然荷爾蒙分泌增持能力，對(duì)豐胸能起到很好的作用共同努力，木瓜富含的蛋白酶還能促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，讓皮膚的新陳代謝正常追求卓越，布滿彈性逐漸完善，長(zhǎng)短常不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏湯品。

最自然合理需求、最簡(jiǎn)單的辦法是目前主流，讓你的皮膚呈現(xiàn)純凈、明亮高質量、清新健康的狀態(tài)充分發揮，試試這道甜湯吧。

做法：

1管理、原料：木瓜500克·甜玉米500克·大豆50克·冰糖30克·清水2000克·蜂蜜4湯勺

2設計、大豆洗凈泡水12小時(shí)備用；木瓜去皮去瓤切塊備用基礎。

3、玉米洗干凈形勢；把以上材料一起加入鍋中實踐者，大鍋煮滾后維持火力10分鐘；

4約定管轄、轉(zhuǎn)文火數據，加入冰糖，一起煲40~50分鐘發揮。

溫馨小貼士：喝時(shí)顯著，等溫度降到80度時(shí)再調(diào)入蜂蜜。

苦：人參中藥豐胸配方

這款中藥豐胸湯具有豐胸開放以來、臉唇明亮發(fā)光占、紅潤(rùn)、掉發(fā)提供了有力支撐、增胖激發創作、烏黑秀發(fā)、安神進一步意見、滋陰補(bǔ)血增幅最大、改善皮膚干裂共享應用、心悸、失眼的作用標準。

材料：

茯苓30克示範推廣、黃耆30克、熟地黃15克即將展開、白沭12克大幅增加、白芍12克、遠(yuǎn)至10克培養、人參10克交流研討、當(dāng)歸10克、陳皮10克形式、五味子6克建設應用、桂心5克、甘草3克日漸深入、大棗二枚動力、生姜三片。

做法：

將材料加入四碗水煎煮成一碗水的量互動式宣講，取湯汁飲用效高性。本藥材還可煎煮二回，第二回則將三碗水煎煮成一碗時(shí)飲用開展，一日分二至三次飲用互動互補。這款中藥配方也可以請(qǐng)中藥鋪制成藥丸，早晚各服十五粒意向。

辣：麻婆豆腐

用富含蛋白質(zhì)食品豆腐意料之外，是非常值得女性朋友們多吃的食品之一。不管是出于美白的目的形式，瘦身的目的置之不顧，還是豐胸的目的，豆腐都是一款值得推薦的美食數字化。制作而成的麻婆豆腐可以說(shuō)是豆腐最著名的吃法之一了方便。麻婆豆腐是四川的招牌菜，色澤淡黃白嫩各領域，味道鮮爽火辣應用領域，融合了四川菜的鮮香麻辣的特質(zhì)，可謂不得不吃的火辣豐胸食品進行培訓。

做法：

1實現、豆腐切小塊(盡量小點(diǎn),別太大,好入味,2CM左右就行),牛肉剁成肉沫。

2、蔥切片,姜切沫,蒜切片,淀粉溝好備用服務體系。

3說服力、水燒開(kāi),把豆腐焯一下(開(kāi)水下鍋，大火分析，水再開(kāi)就好了表示，一分多鐘吧)

4、炒勺燒熱,倒適量油,下蔥,姜.蒜,炒出香味,放牛肉沫,炒熟后,加好人家麻婆豆腐調(diào)料(我不太能吃辣,一塊豆腐加半袋調(diào)料)非常激烈，炒幾下競爭力所在，加少量水(幾小勺夠了,豆腐還會(huì)出水)、加生抽領域、白糖溝通機製、十三香.味精.鹽(好人家調(diào)料里有鹽了,別加太多),將焯好豆腐倒入鍋中,翻幾下,倒入水淀粉(要倒一些,看看收汁狀況,再?zèng)Q定倒多少.),加幾滴香油,再翻幾下,出鍋。

5註入新的動力、在菜上撒上點(diǎn)香蔥或蔥絲,提香領先水平。