玉米的營(yíng)養(yǎng)成分：

鮮玉米中所含的大量天然維生素E，他可以調(diào)節(jié)神經(jīng)和滲出，增強(qiáng)新陳代謝，并能讓皮下組織豐潤(rùn)有彈性堅持好，若是常填補(bǔ)維生素E有所應，女性皮膚就會(huì)富有彈性和光澤健康發展。能促進(jìn)細(xì)胞分裂結構、延緩細(xì)胞衰老市場開拓、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能信息化技術，還能減輕動(dòng)脈硬化和腦功能衰退出現(xiàn)的癥狀發揮作用。

玉米中的維生素B6、煙酸等成分逐步顯現，具有刺激胃腸蠕動(dòng)銘記囑托、加速烘便排泄的特性，可防治便秘自動化裝置、腸炎示範、腸癌等。

豐胸原理：

玉米屬于萵苣類蔬菜有很大提升空間，其豐胸效果和膠質(zhì)不相上下運行好！含豐富的鈣、磷可能性更大、鎂部署安排、鐵、硒及維生素A技術、B1推廣開來、B2、B6相對較高、E和胡蘿卜素等豐富營(yíng)養(yǎng)資源配置，能幫助乳房發(fā)育，還有減肥功效哦相關！富含纖維質(zhì)大力發展，長(zhǎng)期食用，有助消化生產效率，排毒瘦身產能提升。

吃新鮮玉米，煮到六七熟就可以了保持穩定。若是太嫩總之，就會(huì)水分過(guò)多面向，若是太老支撐作用，卵白質(zhì)就會(huì)削減。煮玉米的湯也不要浪費(fèi)建設項目，當(dāng)茶喝也能填補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)效高性。

由此可以得出吃玉米不光是可以豐胸，還能對(duì)人的身體有其他各種好的功效，而且被營(yíng)養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品提升。所以多吃玉米是好處多多的高品質。

下面就給各位MM推薦一款豐胸玉米湯和三款用玉米粉豐胸的方法：

玉米燉排骨美味又豐胸

用料：肋排500克老玉米2根架豆200克土豆一個(gè)（約200克）胡蘿卜一根東北大醬100克（北京的干黃醬也可以）南瓜200克長(zhǎng)茄子1根料酒2湯匙八角2枚花椒1/2茶匙（3克）桂皮1根大蔥1段老姜3片油2湯匙鹽5克

做法：

1.肋排用流動(dòng)水沖洗干凈，再剁成5cm長(zhǎng)的小段支撐能力，隨后放入沸水中汆煮約5分鐘資源優勢，去除血沫后撈出瀝干水分待用。

2.土豆和胡蘿卜洗凈去皮特征更加明顯，切成3cm大小的滾刀塊估算。長(zhǎng)茄子洗凈，帶皮切成3cm大小的菱形塊的可能性。

3.老玉米切成1cm厚的圓段不要畏懼，南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊。架豆洗去筋問題，掰成兩半逐漸顯現。

4.中火燒熱鍋中的油，待燒至五成熟時(shí)（將手掌置于炒鍋上方系統穩定性，能感到有熱氣升騰）拓展基地，將八角、花椒培訓、老姜片不合理波動、大蔥段和桂皮放入爆香，隨后放入大醬和鹽翻炒出香味重要工具。

5.將肋排小段積極拓展新的領域、胡蘿卜塊、土豆塊更優質、南瓜塊相對開放、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻，隨后加入適量的水（約1200m）脫穎而出，大火燒沸后轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子燉約40分鐘拓展應用。

6.最后將茄子塊放入繼續(xù)燉煮15分鐘即可。

食法：一周一次

功效：除了玉米的功效外結構，這款湯中的南瓜管理、胡蘿卜在限制高脂飲食的同時(shí)，還能預(yù)防乳腺癌的發(fā)生雙重提升！此湯益氣養(yǎng)血戰略布局、通乳、能有效改善乳房下垂表現明顯更佳，促進(jìn)乳房發(fā)育增長(zhǎng)狀態！

豐胸潤(rùn)肌玉米木瓜

材料：木瓜600g、鮮奶1杯、糖50g廣泛認同、玉米粉3湯匙

做法：

1.木瓜去核去皮切粒國際要求。

2.兩杯開水加糖，再放入木瓜粒鍛造，再加入鮮奶煮競爭激烈。

3.用小半杯開水勻開玉米粉，逐步加入奶露中改善，最后煮至成稠狀即可參與能力。

食法：每天1、2次是目前主流。

功效：1個(gè)月充分發揮，罩杯升級(jí)，淡斑美白充分發揮。

熟女美胸玉米蜂蜜飲

材料：玉米粉2匙選擇適用、牛奶1匙、麥片1匙

做法：將材料用開水沖飲即可設計。

食法：每日早晚各一次業務指導。

功效：4星期，胸部明顯有所改變就此掀開。

瘦身+豐胸香甜玉米粥

材料：玉米粉長足發展、粳米各50克

做法：先將玉米粉加清水適量調(diào)勻，待粳米煮粥將成時(shí)加入同煮至稠即可穩步前行。

食法：每日服食1—2次結構不合理。

功效：1個(gè)半月，從36A變成34B逐步改善，豐胸的同時(shí)還能瘦身意見征詢。

提醒：對(duì)于乳房發(fā)育不豐滿的女性，還應(yīng)多吃一些熱量高的食物大大提高，如蛋類等多個領域、瘦肉、花生產品和服務、核桃應用擴展、芝麻、豆類增多、植物油類等活動上，使瘦弱的變體變得豐滿，同時(shí)乳房中也由于脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性共享應用！