晚11點至凌晨5點

這時細胞生長和修復最旺盛服務體系，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右組建，肌膚對護膚品的吸收力特別強同期。 這時應使 用富含營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤晚霜堅實基礎，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳狀態(tài)。

早上6點至7點

腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點開始加強更適合，細胞的再生活動此時降至最低點。由于水分聚積于細胞內(nèi)溝通協調，淋巴循 環(huán)緩慢要素配置改革，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部循環(huán)保障性，收緊眼袋的眼霜帶動產業發展。

上午8點至12點

這時肌膚的功能處于高峰，組織抵抗力最強十分落實，皮脂腺的分泌也最為活躍倍增效應。可做面部製造業、身體脫毛優化服務策略、祛斑除痣及紋眉關規定、紋眼線等美容項目。

下午1點至3點

此時血壓及荷爾蒙分泌降低更讓我明白了，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感迎難而上，皮膚易出現(xiàn)細小皺紋，肌膚對含高效物質(zhì)的化妝品吸收力 特別弱探索。這時若想使肌膚看來有生氣堅持先行，可額外用些精華素、保濕霜滿意度、緊膚面膜等情況較常見。

下午4點至8點

隨著微循環(huán)的增強，血液中含氧量提高主要抓手，心肺功能特佳體製，能充分吸收營養(yǎng)，這段時間最適宜職業(yè)女性到美容院 作保養(yǎng)集成應用，還可根據(jù)愛好進行健身運動。

晚上8點至11點

此時皮膚最易出現(xiàn)過敏反應高效流通，微血管抵抗力衰弱，血壓下降應用的因素之一，人體易水腫預期、流血及發(fā)炎，故不適宜做美容護理 重要的作用。