新華網(wǎng)8月12日電(孫慧 通訊員 張傳云)近日，清華長庚醫(yī)院孕婦學校舉辦了職場媽媽母乳喂養(yǎng)教育的主題活動，產(chǎn)科病房護理長張傳云及婦產(chǎn)科門診資深護士王麗萍分別進行了“母乳喂養(yǎng)的好處與技巧”、“職場之上如何背奶”主題科普稍有不慎，并邀請院內(nèi)正在堅持母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)科醫(yī)生為大家進行在職媽媽母乳喂養(yǎng)的經(jīng)驗分享前來體驗。52位準媽媽和在職媽媽趕來收聽雙重提升，并一同分享母乳喂養(yǎng)的感受和經(jīng)驗等多個領域。

　　母乳喂養(yǎng) 掌握技巧很重要

　　首先讓自己先有一個舒服的姿勢廣泛認同，或躺或坐充分發揮；

　　喂食前應先洗凈雙手發展成就，將嬰兒抱在胸前，使嬰兒的胸腹部貼著母親的胸部 重要方式，使嬰兒的口唇和母親的乳房維持在同一水平上開展面對面，并使其含著整個乳房及部分乳暈。乳脹厲害時非常重要，嬰兒無法含及乳暈進一步提升，可先將乳汁擠出一些即可哺喂；

　　喂飽后營造一處，嬰兒通常會自己松口改革創新，如有必要時，可溫柔的用另一側(cè)的手指在嬰兒的嘴角邊壓下去取得顯著成效，讓嬰兒停止吸奶新模式，再輕輕的拉出乳頭；

　　喂奶后可讓嬰兒坐直或趴在母親肩上不容忽視，由下而上輕撫其背部排氣組織了，以免打呃溢奶。

　　手擠母乳需要5個步驟

　　擠奶前的準備：徹底清洗雙手和清潔水輕擦乳房進入當下；假設自己處于愉快的環(huán)境紮實，多想有關嬰兒令人喜悅的事情，以利排乳反射新體系；濕熱敷雙側(cè)乳房3-5分鐘投入力度，輕輕按摩乳房；母親身體略向前傾，用手將乳房托起貢獻法治。

　　(1)將拇指(乳頭上方)設備製造、食指與中指(乳頭下方)，放在距離乳頭2至3公分的位置共享，圍成一個"C"形信息化。不要以虎口整個抓住乳房。

　　(2)將手指向胸壁的方向下壓生動，若乳房較大，用手指將乳房先提挺一下創新能力，再重復上述步驟新品技。

　　(3)下壓后，手指向乳頭方向推動求得平衡，好像手指的指腹在乳房上滾動紮實做，印一個指紋的感覺，將乳汁推擠出來至關重要。以這個動作擠乳提供深度撮合服務，才不會損傷細致的乳房組織。

　　(4)規(guī)律地重復上述的擠乳動作的發生，直到將乳汁完全擠出. 手指放好正確的位置組成部分，下壓，推擠....新的動力。.

　　(5)用雙手輪替擠出兩個乳房的乳汁的過程中，也就是每一個乳房，可用左手廣泛關註、右手促進進步，不同方向，將乳汁完全擠出優勢領先。

　　擠奶時避免出現(xiàn)以下三種動作

　　(1)不要過份擠壓乳房迎來新的篇章，而引起擦傷或淤傷。

　　(2)避免拉引乳頭及乳房不可缺少，這樣會損傷乳房組織蓬勃發展。

　　(3)避免雙手在整個乳房上滑動推擠，會造成皮膚擦傷重要的角色。

　　母乳喂養(yǎng)常見的5大問

　　題問：母乳喂養(yǎng)有禁忌嗎開放要求？

　　答：患有傳染性疾病，曾做過乳房整形手術(shù)的媽媽平臺建設，不建議母乳喂養(yǎng)服務機製，服用藥物的媽媽，需在醫(yī)師的指導下選擇哺乳使用。

　　問：乳房脹痛怎么辦大幅拓展？

　　答：原因：(1)沒有早開奶發行速度，不常哺乳，沒有有效的吸吮導致乳汁淤積與時俱進，乳房脹痛性能。(2)乳汁分泌過多，沒有及時排空綜合運用，導致乳房脹痛供給。(3)兩側(cè)乳房沒有交替哺乳，導致一側(cè)乳房脹痛實事求是。(4)自身乳腺疾病進行探討。

　　處理措施：(1)產(chǎn)后60分鐘內(nèi)盡早開奶，并做到有效哺乳服務水平。(2)如喂哺后不能緩解脹痛感最新，則用熱毛巾敷雙乳后用手擠或用吸奶器將乳汁排空。(3)如產(chǎn)后48小時后伴有發(fā)熱處理方法，應注意是否合并感染 應及時報告重要作用、醫(yī)生。

　　問：乳房有疼痛腫塊怎么辦習慣？

　　答：原因：每一側(cè)乳房有15－20個腺葉充足，每一葉有一導管引流，乳房脹痛沒有及時解決導向作用，乳管阻塞方案，使乳汁不能排出，形成痛性腫塊十大行動。

　　處理措施：(1)經(jīng)常吸吮使乳汁排空科普活動。(2)如新生兒因某種原因不肯吸奶或乳汁過多用熱毛巾敷雙乳后將腫塊輕輕地向乳頭方向按摩后將奶擠出。(3)通常阻塞應在1－2天內(nèi)清除強化意識，以免發(fā)生乳腺炎長期間。

　　問：乳頭皸裂怎么辦？

　　答：原因：新生兒吸吮方式不正確損傷乳頭皮膚現場，繼而發(fā)生乳頭皸裂高端化。

　　處理措施：(1)喂哺的姿勢要正確，將乳頭和大部分乳暈含入新生兒口中我有所應，并采取交替改變嬰兒哺乳位置提單產，使嬰兒的吸吮力分散在乳頭和乳暈的四周。(2)喂哺時先吸不痛側(cè)乳房至關重要，以減輕疼痛一側(cè)乳房的吸吮力發展空間。(3)停止哺乳時用食指輕輕按壓嬰兒下頜，溫和地中斷吸吮，不能強行用力拉出足了準備。(4)哺乳后可擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上合作關系，短暫暴露和干燥乳頭。

　　問：乳頭太短深刻內涵、內(nèi)陷怎么辦傳遞？

　　答：原因：與乳房發(fā)育有關，妊娠期未得到及時矯正深入闡釋。

　　處理措施(1)妊娠期應每日擠捏相關性，提拉乳頭，多數(shù)乳頭內(nèi)陷可得到矯正物聯與互聯。(2)喂哺時將足夠的乳頭與乳暈拉出在其口內(nèi)形成“奶頭”可以使用，大多數(shù)不引起哺乳困難。(3)新生兒饑餓時紮實，先吸乳頭短內(nèi)陷的一側(cè)，因新生兒猛烈地吸吮會讓乳頭的伸展性有所改善新體系。(4)如果乳房腫脹新生兒無法含接投入力度，可先擠出一部分奶讓乳房松軟后再喂哺。