1.大吃冰塊--不忌口

　　歐美地區(qū)的人喜愛飲冰水健康發展，認(rèn)為溫水不可口。所以產(chǎn)婦也喝冰水部署安排，吃冰激凌。水果認(rèn)為是清淡而富于營養(yǎng)的好東西技術，十分適合產(chǎn)婦食用推廣開來，大魚大肉被認(rèn)為太油膩，吃太多會(huì)破壞體形相對較高。

　　27歲的美國產(chǎn)婦麗茲認(rèn)為：產(chǎn)后體質(zhì)受損資源配置，需要增加營養(yǎng)品。

　　但是象中國人一樣在短短的一個(gè)月中相關，要吃這么多蛋大力發展、這么多雞，實(shí)無必要生產效率。她的醫(yī)生對(duì)她說高蛋白產能提升、高脂肪的飲食易引起消化不良，也會(huì)令產(chǎn)婦發(fā)福",而且所產(chǎn)生的乳汁容易引起嬰兒腹瀉節點，優(yōu)質(zhì)母乳更需要母親拓寬食譜通過活化。產(chǎn)后禁吃這、禁吃那的習(xí)俗是不對(duì)的成就。

　　2.沒有不沾冷水這一說

　　不但可以沾冷水重要方式，吹冷風(fēng)，一位美國產(chǎn)科大夫還讓一位中國媽媽坐在冰袋上--讓她因生產(chǎn)而撕裂的陰道口盡快消腫效高性。這位媽媽不答應(yīng)："我是中國人， 我不坐在冰塊上自動化。"大夫說："不坐在冰塊上傷口要腫一個(gè)星期提升。你要多在醫(yī)院里呆一星期？"這位媽媽于是決定入鄉(xiāng)隨俗不折不扣。結(jié)果傷口果然好了支撐能力，但是冰得肚子疼。 醫(yī)生又扔給她兩片止疼片高效利用，于是萬事大吉特征更加明顯。這位媽媽總結(jié)說外國女人凍著了也會(huì)肚子疼，但不會(huì)像我們那樣當(dāng)真講理論。吃點(diǎn)止疼藥就可以了的可能性。

　　為什么美國人不會(huì)落下"月子病"呢不要畏懼？因?yàn)槊绹艘灿兴麄兊漠a(chǎn)后禁忌--在因分娩拉開的肌肉韌帶未恢復(fù)前，產(chǎn)婦要用特殊的姿勢(shì)彎腰問題、取重物逐漸顯現，保健醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)她如何做起，如何下蹲對(duì)身體損害最小系統穩定性，讓產(chǎn)婦在身體的運(yùn)動(dòng)中恢復(fù)拓展基地。

　　3.熱愛運(yùn)動(dòng)

　　歐美地區(qū)的人熱愛運(yùn)動(dòng)，非常崇拜運(yùn)動(dòng)明星實力增強。美國沒有月子醫(yī)院體系流動性，卻有很多健康中心，女士從懷孕起就要參加他們舉辦的培訓(xùn)班帶來全新智能，在醫(yī)生的指導(dǎo)下生產(chǎn)后 幾小時(shí)就下床運(yùn)動(dòng)實現了超越。產(chǎn)后一星期下水游泳，兩星期后上班工作的大有人在更優質。麗茲的醫(yī)生要求產(chǎn)婦在嬰兒出生6小時(shí)后必須下床活動(dòng)相對開放，以利于產(chǎn)婦的身體復(fù)原及傷口愈 合。她3天后出院回家脫穎而出，在家每天做康復(fù)體操拓展應用，每周都去社區(qū)的健身俱樂部。麗茲的產(chǎn)后的恢復(fù)一直到產(chǎn)后6個(gè)月註入新的動力，這樣看也可以說美國人坐月子的時(shí)間更長領先水平。

　　4.無人伺候月子

　　中國的婆家媽，娘家媽來伺候月子雙重提升，是因?yàn)橹袊苏J(rèn)為孩子是一個(gè)家族的所有物戰略布局，外國大多認(rèn)為生孩子是夫婦二人的選擇，與上一代沒關(guān)系表現明顯更佳，自然沒有義 務(wù)來為你服務(wù)狀態。倒是鄰居朋友會(huì)給新媽媽和小寶寶送些食品，充滿溫情指導。說到伺候月子廣泛認同，能指得上的就只有丈夫了。許多國家的法律規(guī)定男人也可以休帶薪產(chǎn)假流動性。不 久前英國首相布萊爾的夫人產(chǎn)期臨近鍛造。許多人認(rèn)為他若不休假對(duì)英國的納稅人有好處，但對(duì)布萊爾夫人不公平持續創新。

　　西方人為了方便帶孩子改善，生產(chǎn)了許多用品。比如新生兒澡盆協調機製、洗澡椅信息化、單手能開合的浴液和浴盆玩具形勢。嬰兒食品豐富方便，嬰兒奶粉用白開水沖勻后即可食用充分發揮，營養(yǎng)齊全選擇適用，減少了媽媽的許多勞動(dòng)。

　　為了減輕獨(dú)自帶孩子的心理壓力設計，社區(qū)設(shè)有母親兒童娛樂中心業務指導，年輕母親在此相互交流她們的育兒經(jīng)驗(yàn)，熱門話題便是自己剛剛出生幾天就此掀開、幾周的小寶貝長足發展。

　　5.小寶寶也百無禁忌

　　什么暗房、百天穩步前行。外國人沒這么一說結構不合理。外國產(chǎn)婦在十冬臘月穿著一件T恤，一件襯衣在外面走逐步改善。爸爸抱著帶一頂小帽子效果較好、衣服比母親多不了幾件的小寶寶 走在后面。外國的媽媽不坐月子持續，產(chǎn)后幾天就要外出購物等多個領域、運(yùn)動(dòng)、交際產品和服務，小寶寶就隨身帶著應用擴展。國外用來攜帶嬰兒的用具種類非常全，許多公共場(chǎng)所有嬰兒寄存處增多，都 是方便媽媽帶幼嬰出行準(zhǔn)備的活動上。

　　發(fā)達(dá)國家的家內(nèi)和家外的環(huán)境很干凈，為嬰兒早日外出創(chuàng)造了條件進一步推進。產(chǎn)后的二天下午導向作用，麗茲就和產(chǎn)婦們來到外面的花園給嬰兒日光浴。