原來(lái)特點，心肌梗塞發(fā)生時(shí)深刻變革，每個(gè)人的癥狀可能都不一樣。約有三分之二的人會(huì)出現(xiàn)胸口疼痛和諧共生、呼吸短促質生產力，或發(fā)作前幾天甚至幾周都感覺(jué)到疲憊；而有些人可能是上半身的其他部位出現(xiàn)疼痛技術交流，比如手臂先進的解決方案、背部、頸部創造更多、下顎和胃部宣講活動；其他常見(jiàn)癥狀還包括出冷汗、惡心或頭暈等工藝技術。

 

心肌梗塞會(huì)導(dǎo)致心肌壞死效率，造成永久性損害。血管阻塞的時(shí)間越長(zhǎng)損耗，損害也就越嚴(yán)重講故事。因此非常完善，瞿光裕醫(yī)生提醒大家：如果出現(xiàn)了心肌梗塞癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話全面革新，為自己爭(zhēng)取救護(hù)時(shí)間作用。而且患者應(yīng)隨身準(zhǔn)備急救電話號(hào)碼以及藥物，一旦發(fā)病建設項目，及早就醫(yī)最為突出！

 

預(yù)防做"前鋒"，改變生活習(xí)慣

 

心血管疾病預(yù)防重于治療相結合。很多人可能在第一次注意到胸痛高效化、呼吸短促以及心悸時(shí)，才想到去關(guān)注自己的心臟健康為產業發展。而正確做法應(yīng)是主動(dòng)了解心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素範圍和領域，加以管理并積極消除。

最不能忽視的風(fēng)險(xiǎn)因素是心臟病家族史各項要求。除此以外更高要求，心臟病的主要的風(fēng)險(xiǎn)因素還包括吸煙、高膽固醇新技術，高血壓共同學習、糖尿病、久坐不動(dòng)的生活方式等深入。我們應(yīng)該了解自己的血壓效高、血脂、血糖等指標(biāo)基礎，使其處于健康范圍內(nèi)性能。更重要的是，需要在生活方式上進(jìn)行積極改變

 

在飲食上大局，選擇有利于心臟健康的食物新創新即將到來，如蔬菜邁出了重要的一步、水果有序推進、全谷類及魚類。減少飽和脂肪需求、反式脂肪和膽固醇的攝入堅定不移。飲食也要注意少鹽，每天攝入的鈉不應(yīng)超過(guò)1500毫克更讓我明白了。

 

積極生活迎難而上，還要?jiǎng)悠饋?lái)。規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)有助于管理心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)探索。美國(guó)心臟協(xié)會(huì)建議堅持先行，每周5天產業、每天30分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到管理目標(biāo)優化上下。而為了降低血壓和膽固醇能力建設，應(yīng)每周進(jìn)行3-4次、每次40分鐘的中等生產體系、甚至高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)服務。

 

戒煙、控制飲酒也必不可少能力和水平。男性每天飲酒量不應(yīng)超過(guò)兩杯覆蓋，女性不要超過(guò)一杯。還要保證充足的睡眠研究，睡眠不足與高血壓有關(guān)高效，并且中風(fēng)和心肌梗塞發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，每天最好保證6-8小時(shí)的睡眠時(shí)間提高。

 

低風(fēng)險(xiǎn)人群也不要忽視檢查

 

急性心肌梗死是冠狀動(dòng)脈急性體系、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。在心臟病風(fēng)險(xiǎn)看似較低的女性人群中開展試點，有32%的人會(huì)在冠狀動(dòng)脈中有鈣質(zhì)沉積攜手共進，而這是會(huì)增加罹患心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。

 

冠狀動(dòng)脈鈣化是冠狀動(dòng)脈疾病最早的指征推進一步，55歲以上的女性和45歲以上的男性應(yīng)考慮進(jìn)行冠狀動(dòng)脈鈣化掃描經過。而且如果患者還有前文所列舉的其他心臟病危險(xiǎn)因素，則更應(yīng)進(jìn)行檢查力度。

 

在西達(dá)賽奈醫(yī)療中心明確了方向，醫(yī)護(hù)人員會(huì)使用64層雙源CT掃描儀，對(duì)患者進(jìn)行10分鐘的檢查后勇探新路，得出鈣化評(píng)分單產提升，指示患者的鈣沉積水平。之后試驗，醫(yī)生會(huì)再綜合患者年齡勞動精神、性別和其他風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行綜合考量。其中製度保障，鈣化評(píng)分是衡量冠狀動(dòng)脈疾病風(fēng)險(xiǎn)的重要指標(biāo)預下達，可幫助患者和醫(yī)生更好地判斷、預(yù)防和治療疾病統籌推進。

西達(dá)賽奈的心臟中心擁有杰出的專家團(tuán)隊(duì)方案，他們是全美心血管醫(yī)療標(biāo)準(zhǔn)的制定者。該中心設(shè)有16個(gè)分中心及科室，為各年齡段的所有患者研究成果，提供各類心血管疾病的診斷和治療取得了一定進展。西達(dá)賽奈心臟中心的教授和主治醫(yī)師在心臟醫(yī)療的各個(gè)領(lǐng)域具備深入的專業(yè)知識(shí)，包括心臟移植大面積、先天性心臟病可能性更大、女性心臟健康、心臟瓣膜疾病搖籃、心律失常和高血壓等技術。該中心的人文關(guān)懷與醫(yī)療科研的結(jié)合，會(huì)讓患者獲得個(gè)體化的治療推動。