有的人說喝酸奶能減肥,也有的人說喝酸奶易發(fā)胖設計能力,那么真相到底是怎樣的呢總之?今天效果較好,小編將為你評點穩中求進,并教你如何喝酸奶不發(fā)胖發展目標奮鬥,通過喝酸奶3天快速瘦6斤組建。