你是不是喜歡用吸管喝飲料?它會(huì)讓你的嘴邊皺紋叢生成效與經驗。每天的睡眠時(shí)間時(shí)多時(shí)少適應性，會(huì)讓生物鐘混亂，體內(nèi)血清素水平降低稍有不慎，加深我們對(duì)高脂肪食物的渴望重要作用。就是這些你不經(jīng)意的小習(xí)慣會(huì)讓你老得快，還發(fā)胖最為顯著。
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