便秘流動性，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過(guò)程中容易出現(xiàn)的問(wèn)題。若不及早治愈合作關系，就會(huì)造成便秘與肥胖的惡性循環(huán)提高鍛煉。下面就教你幾個(gè)防治便秘妙招發展邏輯，助你擺脫便秘，讓你上一次廁所就能排掉兩斤的廢物哦!
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