便秘，是腹部脂肪堆積的一大原因發揮效力，也是女性減肥過程中容易出現(xiàn)的問題新格局。若不及早治愈，就會(huì)造成便秘與肥胖的惡性循環(huán)安全鏈。下面就教你幾個(gè)防治便秘妙招顯示，助你擺脫便秘，讓你上一次廁所就能排掉兩斤的廢物哦!
