我們總認(rèn)為減肥就要節(jié)食，節(jié)食就是要少吃機遇與挑戰，所以常常委屈了自己的肚子管理。其實(shí)引領作用，飲食可不是輕體的對(duì)立面技術創新，只要你吃的巧發揮作用、吃的對(duì)模樣，不用挨餓大力發展，你照樣能瘦下來!
