白領(lǐng)是一個(gè)讓人羨慕的好職業(yè)有所應，但是白領(lǐng)的工作同時(shí)也有著很大的壓力高效，經(jīng)常久坐辦公室的白領(lǐng)合規意識，身體還會(huì)出現(xiàn)這樣或是那樣的小問(wèn)題自動化方案，如何去改善呢緊密協作？不用說(shuō)當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了，來(lái)看看適宜白領(lǐng)的7大健身法線上線下。
