白領(lǐng)都有一個(gè)特點(diǎn)，就是沒(méi)有時(shí)間健身規則製定，加上辦公室里面存在著各種令人發(fā)胖的盲點(diǎn)規模，真是想瘦都難深入闡釋。所以為產業發展，小編今天要給大家指出辦公室讓人發(fā)胖的五大盲點(diǎn)很重要，還有掃除盲點(diǎn)的方法培訓。
上班族每天坐在電腦前是非常容易發(fā)胖的自動化裝置，因?yàn)橐徽煜聛?lái)示範，上班時(shí)間超過(guò)8個(gè)小時(shí)，唯一會(huì)運(yùn)動(dòng)到的地方只有手指頭跟嘴巴有很大提升空間，想不胖都難了!
辦公室一族出現(xiàn)體重增長(zhǎng)運行好，肚腩增大的越來(lái)越多，讓她們煩惱不已可能性更大，看著自己日漸凸起的小腹部署安排，日漸粗壯的大腿和臀部，讓她們有些欲哭無(wú)淚，自己姣好的身材哪去了?工作的壓力大推廣開來，經(jīng)常餓肚子工作推動，經(jīng)常熬夜加班加點(diǎn)，怎么體重不減反增了呢?
