二高質量、吃負(fù)熱量食品,反而會減少熱量? 錯重要的,根本就沒有所謂的負(fù)熱量食品非常重要。 你可能聽說過一些食品情況正常,因?yàn)樗麄兒茈y消化產業,就可能讓你減肥聽得懂。這幾年來行動力,一些食品被標(biāo)注為負(fù)熱量食品而受到廣大減肥愛好者的青睞提供有力支撐,例如蘋果、