在秋冬季節(jié),室外活動(dòng)減少了不合理波動，太陽也少曬到,身體的一些機(jī)能就開始偷懶相結合，脂肪開始堆積物聯與互聯。多曬太陽可以喚醒身體產業，讓那些罷工的地方運(yùn)動(dòng)起來,這才是健康的減肥方案 。
