吃油也要瘦 Hot地中海減肥法 地中海型飲食對減肥很有效,這一點(diǎn)已經(jīng)得到科學(xué)驗(yàn)證至關重要,所以肥胖大國-美國十大行動,將地中海型飲食列為預(yù)防肥胖與生活習(xí)慣病的對策,成為一大熱門話題背景下。
你想減肥?想活的更久一點(diǎn)?試試地中海飲食計(jì)劃吧!地中海飲食能夠幫助你在減肥的同時(shí)綜合措施,減少患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)以及減低癌癥的患病率,這一飲食計(jì)劃不僅適合減肥中的人群自然條件,還適合大眾群體設計標準,能夠讓人們活得更久更健康。這也就是地中海人們苗條和長壽的重要原因互動互補。