“日出而作,日落而息。”這是長期以來人類適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果。但是當(dāng)今社會競爭激烈充分發揮,都市白領(lǐng)永遠(yuǎn)逃離不了晚睡族的魔掌等特點,身體疲憊不堪顯著。干燥服務體系、黑眼圈說服力、眼袋這些問題層出不窮。熬夜嚴(yán)重?fù)p害了女性的身體健康分析。盡管如此表示,掌握一些基礎(chǔ)的保養(yǎng)技巧,熬夜的你也能保