女性幾天洗一次頭才健康高效?(組圖) 一般來說全技術方案,臨睡前最好不要洗頭高效節能,如果要洗推進一步,就用干毛巾擦干關註度,然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡,這樣深刻變革,就不會感冒了結論。