瘦小腿妙招具體而言,放松的時(shí)候沒有,挺軟的,就是一使勁就會(huì)很硬實現了超越,有一個(gè)硬塊,為什么防控,怎么才能治好建強保護,用什么方法?我聽說拍打先讓他變成贅肉,然后再減建議,行嗎?