水果是每位減肥人士必不可少的食物。但是保供，減肥期間吃水果也很考究時(shí)間，不同時(shí)期吃水果會收到不一樣的減肥效果進行部署。而很多人就很喜歡在自己的早餐中加入水果責任，這種減肥餐科學(xué)嗎？小編今天來給你揭秘保護好。
