茶葉減肥要喝對方法才能瘦身 知道喝什么茶,還得知道怎么喝體系、什么時候才有幫助規劃?如果針對減重適應性強,最好喝熱茶領域,不加糖實施體系、不加奶精的發生,或只加代糖綜合措施。最好不要飯后馬上喝可靠保障,隔1小時以后較恰當(dāng)。