學(xué)5個(gè)美臀小貼士 撿起零碎時(shí)間 你會不會趴著看書攻堅克難、玩手機(jī)或是看電視完成的事情？這個(gè)時(shí)間也可以用來瘦臀哦基本情況！當(dāng)你的手臂撐得酸麻的時(shí)候重要手段，不妨做個(gè)瘦臀動作互動講，在改變姿勢、活動筋骨的同時(shí)像一棵樹，你又離著上翹美臀又近了一步過程中！
