100個減肥的人中明確了方向，一定會有99個人選擇過節(jié)食減肥首要任務，因為在她們看來節(jié)食是最直接最有效的方法√峁┝俗裱?？墒钦垎栠@些人中有誰是真正瘦身成功的呢?或者是開始體重的確減輕了參與水平，但隨之慢慢的身體也開始出現(xiàn)各種癥狀，體重也開始飛速的反彈服務效率，還有些干脆是越減越胖明確相關要求。我還想問
