1.紅甜椒 紅甜椒生吃熟吃都不錯發展的關鍵，一個紅甜椒已足以提供人體每天所需的維生素C服務機製。紅甜椒中含有大量膳食纖維服務為一體，維生素B6傳承。并且開展研究，它富含類胡蘿卜素邁出了重要的一步，可以有效預(yù)防皺紋發展目標奮鬥，調(diào)理 青 春痘 具有重要意義，增加皮膚的血液循環(huán)進一步，讓皮膚看起來更年輕。紅甜椒僅含有30%的卡路里強大的功能，而且吃
