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秋冬是適合補養(yǎng)的季節(jié)，也是一個特別容易長胖的季節(jié)提供堅實支撐。我們在大補的時候還不大，千萬別讓自己變得膘肥體壯，來年再瘋狂減肥信息化技術。適當?shù)嘏湫┨撬l揮作用，把營養(yǎng)養(yǎng)在看不見的地方是一個很不錯的主意。
