100個(gè)減肥的人中,一定會(huì)有99個(gè)人選擇過節(jié)食減肥組建,因?yàn)樵谒齻兛磥砉?jié)食是最直接最有效的方法緊迫性。可是請問這些人中有誰是真正瘦身成功的呢?或者是開始體重的確減輕了應用擴展,但隨之慢慢的身體也開始出現(xiàn)各種癥狀,體重也開始飛速的反彈,還有些干脆是越減越胖指導。我還想問