對(duì)于正處于塑身期的人來(lái)說(shuō)卻是一件難事:吃吧影響,怕長(zhǎng)胖;不吃吧在此基礎上,怕被人說(shuō)矯情—不用害怕交流,讓我們告訴你:只要吃得聰明,就不會(huì)胖!