1、缺覺：肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時(shí)以下的人真正做到，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%說服力。研究表明全面協議，睡眠不足的人管理，體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高方案。 2開展試點、親友：肥胖也會(huì)傳染 如果一個(gè)人的朋友是胖子相結合，那他患肥胖的可能性會(huì)增加57%高效化。原因在于，如果自己的朋友
