失眠幾乎是我們每個(gè)人都會(huì)遇到的情況,不平衡的情緒狀況使大腦中掌管我們休養(yǎng)生息的那部分神經(jīng)系統(tǒng)無法安靜下來趨勢。在芳香療法的世界里建設應用,有一類精油使用,其本身含有一些能起到鎮(zhèn)定強大的功能、緩和作用的成分講故事,當(dāng)我們通過嗅覺吸入這類精油的芳香分子時(shí)試驗,它們會(huì)將溫暖深入、平和