1、缺覺:肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時以下的人實踐者,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%新創新即將到來。研究表明動力,睡眠不足的人不斷發展,體內促進食欲因子的水平也要高指導。 2提高鍛煉、親友:肥胖也會傳染 如果一個人的朋友是胖子善於監督,那他患肥胖的可能性會增加57%集成技術。原因在于,如果自己的朋友