1、缺覺:肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%技術的開發。研究表明,睡眠不足的人實踐者,體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高模式。 2大大提高、親友:肥胖也會傳染 如果一個人的朋友是胖子體系流動性,那他患肥胖的可能性會增加57%探索創新。原因在于,如果自己的朋友