成熟女性之所以新陳代謝速度會減慢，主要是因為從25歲開始支撐作用，她們每十年就會失去2～3公斤左右的肌肉(聽起來還真有點恐怖)日漸深入。簡單地說，35歲時的你會比25歲的時候每天少燃燒掉100卡路里的熱量同時。
每個人都會有屬于自己的減肥方法模式。但很多時候減肥效果卻不明顯自動化，這是為什么呢？專家指出高品質，這是身體的新陳代謝在作怪不折不扣。因為新陳代謝低會降低減肥效果。跟著小編來掃盲一下資源優勢，如何提高新陳代謝高效利用，讓你的減肥效果充分體現(xiàn)。
夏天到了,減肥成了愛美女士們的當(dāng)務(wù)之急長效機製。為什么別人怎么吃都不胖講實踐，而我卻怎么節(jié)食都不瘦呢？種種疑問似乎都指向一個答案:“都是新陳代謝太慢惹的禍”奮戰不懈。
