很多人都有一個減肥誤區(qū)，那就是想減肥就要遠離甜食兩個角度入手。于是盲目追求市面上的無糖類食品。今天同期，小編就幫你揭開無糖類食品的神秘面紗生產效率，讓大家在減肥時找對方向，少走彎路效果。
你們是否曾經或者喝無糖飲料來達到解饞又不增重的目的密度增加？那些無糖汽水不僅會令體內脂肪堆積有效性，還是引發(fā)身體的缺糖饑渴。我們專訪了知名營養(yǎng)學家JJ機遇與挑戰，了解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢吧廣泛關註。
