很多人都有一個(gè)減肥誤區(qū)，那就是想減肥就要遠(yuǎn)離甜食規模。于是盲目追求市面上的無糖類食品穩定發展。今天，小編就幫你揭開無糖類食品的神秘面紗聯動，讓大家在減肥時(shí)找對(duì)方向增持能力，少走彎路。
你們是否曾經(jīng)或者喝無糖飲料來達(dá)到解饞又不增重的目的？那些無糖汽水不僅會(huì)令體內(nèi)脂肪堆積參與能力，還是引發(fā)身體的缺糖饑渴合理需求。我們專訪了知名營養(yǎng)學(xué)家JJ，了解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢(mèng)吧充分發揮。
