在您月經(jīng)結(jié)束后一周內(nèi)顯著，每個月可以進(jìn)行一次乳房自查服務體系，可以利用沐浴更衣之時說服力，面對鏡子，觀察雙側(cè)乳房是否對稱分析，乳頭是否凹陷表示、偏斜，乳房上是否有“酒窩”（局部凹陷）或“橘子樣變”（皮膚表面凸凹不平）”非常激烈，是否有
