1深入實施、缺覺(jué)：肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時(shí)以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%至關重要。研究表明研究與應用，睡眠不足的人飛躍，體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高。 2全面協議、親友：肥胖也會(huì)傳染 如果一個(gè)人的朋友是胖子重要部署，那他患肥胖的可能性會(huì)增加57%。原因在于工具，如果自己的朋友
