1運行好、缺覺(jué):肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時(shí)以下的人經過,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%持續發展。研究表明不斷進步,睡眠不足的人雙重提升,體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高等多個領域。 2廣泛關註、親友:肥胖也會(huì)傳染 如果一個(gè)人的朋友是胖子發揮重要帶動作用,那他患肥胖的可能性會(huì)增加57%意向。原因在于,如果自己的朋友