最快速神奇的瘦腰操：捆腳趾 一根橡皮筋就能實現(xiàn)你瘦腰的愿望等形式！只需要準(zhǔn)備橡皮筋和坐墊，還有就是5分鐘的時間研究與應用。什么是【捆腳趾】呢飛躍？就是只需將兩只腳緊緊的捆在一起，腰部就會減少6cm全面協議，想要小蠻腰的MM趕緊行動起來吧重要部署！
