楊梅的口感可口酸甜選擇適用，有著促進(jìn)消化，生津解渴的作用長遠所需。而且它包含的營養(yǎng)也是非常豐富的。對于減肥瘦身的效果也是十分顯著讓人糾結。所以在夏天規模，我們適量的吃一些楊梅是非常有助于減肥的。
