導(dǎo)讀：電腦前一坐就是8小時，還不愛運(yùn)動著力提升，睡眠飲食都不規(guī)律效果較好，零食卻吃個不停飛躍，而且喜歡各種重口味……如果你也擁有這些壞習(xí)慣的話規模，那就別埋怨自己身材走形了可能性更大。下面就讓如花為你細(xì)數(shù)那些不知不覺毀掉好身材的生活惡習(xí)機構，希望姐妹們有則改之大數據，無則加勉!
