腰腹部是公認(rèn)的容易堆積脂肪部位進行培訓，想要雕塑腰線，那么一定要做瘦腰運(yùn)動(dòng)。今天小編就來(lái)教你瘦腰的最快方法節點，只要用一張椅子做以下的減肥操，瘦腰腹效果非常好發揮效力，幫你打造最殺的S曲線!
