夏季不少人頻頻上火，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)痘痘，色斑等癥狀，因而夏季養(yǎng)生要養(yǎng)成如下好習(xí)慣。同時由于上火打破了體內(nèi)的平衡調整推進，長期如此下去還會加速肌膚的衰老，所以要引起MM們的重視，不可只依靠護(hù)膚品高質量，也要注重內(nèi)在平衡。
