夏季不少人頻頻上火知識和技能，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)痘痘，色斑等癥狀大幅增加，因而夏季養(yǎng)生要養(yǎng)成如下好習(xí)慣。同時(shí)由于上火打破了體內(nèi)的平衡傳承，長(zhǎng)期如此下去還會(huì)加速肌膚的衰老等特點，所以要引起MM們的重視，不可只依靠護(hù)膚品形式，也要注重內(nèi)在平衡建設應用。
