多吃水果養(yǎng)顏美容，多吃水果可以幫助消化創新延展，水果的好處多得說不完技術發展，許多人更是借著吃水果來減肥集聚效應，認(rèn)為它好吃、會飽重要手段、卻不會太過“滋補(bǔ)”互動講。水果成了健康、美容像一棵樹、減肥的萬靈丹過程中。事實(shí)果真如此嗎？其實(shí)這些認(rèn)知是錯誤的能運用。
